“瑜见青春 伽倍美丽”2024全国健身瑜伽公益活动（大连站）

　　9月27号，2024年全国健身瑜伽公益活动大连站在大连海事大学成功举办。这次活动由国家体育总局社会体育指导中心主办，全国健身瑜伽指导委员会、大连市健身瑜伽运动协会承办，北京龙彩体育集团有限公司执行落实。大赛得到了大连海事大学大力支持。

　　大连市健身瑜伽运动协会秘书长于党生介绍推广健身瑜伽的重大意义

　　活动开始，大连市健身瑜伽运动协会秘书长于党生介绍了推广健身瑜伽的重大意义。她希望健身瑜伽通过进家庭、进社区、进校园、进商场、进景区，让更多的人了解瑜伽，走近瑜伽。她说近年来，瑜伽进校园成为了一种时尚，但尚未达到普及的程度，许多人对瑜伽还缺乏了解，因此公益活动走进校园，就是为了唤起更多学生的瑜伽意识，让大家通过接触瑜伽，习练瑜伽、传播瑜伽、最终受益于瑜伽。实现“瑜见青春 伽倍美丽”的美好愿景。她还介绍了国内现阶段健身瑜伽的现状，国家关于瑜伽的培训、考级等相关政策。

　　大连市健身瑜伽协会副会长、国家高级教练员丁一鸣现场教授了健身瑜伽竞赛套路

　　大连市健身瑜伽协会副会长、国家高级教练员丁一鸣现场教授了健身瑜伽竞赛套路。通过丁副会长权威性、专业性、科学性、规范性的引导，无论是前屈、后展，扭转，平衡、倒置、侧弯，学生们都用心灵去感受每一个动作、去体会每一次呼吸，他们认真学习的一招一式，都迸发出了无限的青春活力。

　　老师耐心指导

　　学生认真领悟

　　平衡、力量

　　柔韧、耐力

　　本次活动既是推广日，也是实践日。学生们在瑜伽中领略到了柔韧、力量、耐力、专注。在潜移默化中实现以体育智，以体育心的独特功能。相信经过不断的习练，同学们都将成为传播瑜伽知识、弘扬瑜伽文化、展示瑜伽风采的天使。

　　以体育智，以体育心

　　专注坚持

　　最后瑜伽协会表示将继续在高校推广健身瑜伽，普及瑜伽知识、理念、生活方式，让更多的学生在瑜伽中受益，促进学生身、心、智的健康发展。